oefentherapie
Revalidatie na een skiongeval
De wintermaanden brengen sneeuw, bergen en vooral skiplezier met zich mee. Maar hoewel skiën en snowboarden fantastische sporten zijn, brengen ze ook risico’s met zich mee. Een skiongeval kan snel gebeuren en kan je vakantie of zelfs je mobiliteit voor een langere periode beïnvloeden
4 maart 2025
Meest voorkomende blessures bij wandelen
Wandelen en backpacken zijn populaire activiteiten die bijdragen aan een actieve en gezonde levensstijl. Ze bieden ontspanning, avontuur en de mogelijkheid om de natuur te verkennen. Maar zoals bij elke fysieke activiteit, brengen intensieve wandeltochten ook risico’s met zich mee.
12 januari 2025
Tenniselleboog: oorzaken, behandeling en preventie
Ontdek in dit blogartikel alles over de tenniselleboog: de oorzaken, het behandelplan en preventieve maatregelen. Leer hoe je deze blessure kunt voorkomen en effectief kunt behandelen. Blijf gezond en blijf sporten zonder last van de tenniselleboog!
