Streetstepper: getest en goedgekeurd!

De Streetstepper is niet enkel een heel aangename manier om je te verplaatsen, maar ook een gebruikelijke tool in de revalidatie. Daarom wordt de Streetstepper steeds vaker aangeraden door artsen of gebruikt door coaches en kinesisten om mensen aan het bewegen te krijgen en bijvoorbeeld rugproblemen te counteren.

Zij die van de dokter wel eens een negatief advies krijgen voor te lopen kunnen wel aan de slag met de Streetstepper. De vele schokken die je rug en gewrichten (enkels, knieën, bekken) moeten opvangen bij het lopen, kunnen pijn veroorzaken en op lange termijn nog schadelijker gevolgen hebben. Deze problemen zijn helemaal van de baan met een Streetstepper.

De Streetstepper werd zelfs ontworpen en ontwikkeld met deze gezondheidseffecten in gedachten. De rechtopstaande houding en de zachte stapbeweging die je maakt waarbij ook je romp en armen ingeschakeld worden, hebben een positief effect op je cardiovasculair systeem. De Streetstepper bewaart de natuurlijke positie van het lichaam en meer bepaald de S-vorm van de ruggengraat, waardoor het ontstaan of verergeren van rugproblemen wordt voorkomen. Er is vrijwel geen impact op de wervelkolom.

Enkele voordelen op een rijtje:

Stepfiets met minder belasting van de gewrichten, rug, zitvlak en prostaat
Ideaal voor heup, knie- en enkelgewrichten
Optimale natuurlijke rughouding
Beschermende gewricht-spier coördinatietraining
Cardiovasculaire training zonder schadelijke belasting

Work-out van boven- en onderlichaam in de perfecte biomechanische positie
Conditietraining met lage hartfrequentie
Training van coördinatie en lichaamsbalans
Activeert de meerderheid van de spiergroepen in het lichaam
Aangename, afwisselende en swingende outdoor fitness
Ook geschikt voor lange afstanden en steile beklimmingen

Wij zijn bij My Personal Coach - Mechelen alvast fan en intussen verslaafd geraakt aan de Streetstepper. Je staat ervan verstelt welke vaart je ermee kan maken! Het biedt je naast de gezondheidsvoordelen ook een origineel dagje uit of teambuilding me je collega's.

We zijn dan ook trots om de samenwerking met Streetstepper Mechelen aan te kondigen en via deze weg nog meer Mechelaars aan het bewegen te krijgen!

Je kan vanaf heden Streetsteppers huren bij My Personal Coach - Mechelen. En dit volgens volgende formules:

1 uur: 15 EUR
2 uur: 20 EUR
3 uur: 25 EUR
1 dag: 30 EUR
Optie Streetstepper workout: +30 EUR/u

Benieuwd naar de Streetstepper experience!? Boek dan nu jouw Streetstepper(s) via ons aanvraagformulier.

Streetstepper - Mechelen in de media:

Meer items

4 redenen waarom je pull ups zou moeten doen

Lees meer

Do's en Don'ts bij inspanningstesten

Wanneer en waarom doe je een inspanningstest? Wij geven je een handig lijstje van enkele do's en don'ts.

Lees meer

Startgids: waarom krachttraining voor fietsers?

Simpele krachttraining kan heel wat negatieve effecten van langdurig in het zadel zitten verhelpen. Hier zijn alvast enkele nuttige tips om de winterperiode in te gaan.

Lees meer