Post workout food

4 Gouden regels om toe te passen na het sporten

Ontvang GRATIS 4 gouden tips voor na het sporten


Wanneer je hebt getraind zijn de eerste 30min na de training cruciaal om de gebruikte brandstoffen terug aan te vullen. Je traint wat je eet, en eet wat je traint.


Wil je meer te weten komen wat en hoeveel je moet opnemen in voeding na een specifieke training?

Post workout food

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x